西宮市では2024年10月1日（火）〜31日（木）の1ヶ月間、にしのみや健康ウォーキングラリー「LET'S WALK Nishinomiya 2024」を開催しています。
このウォーキングラリーに参加すると抽選で100名様にQUOカードPay500円分が当たるそうですよ〜⭐️ウォーキングはすぐに取り組める手軽な運動ですよね。普段なかなか続けられないという方もこれを機に始めてみてはいかがでしょうか？
西宮市HPより引用
応募方法は、参加期間のうちの1週間ウォーキングに取り組みます。万歩計や歩数計アプリを使って歩いた歩数を記録します。そして、取り組んだ1週間の平均歩数と健康宣言（目標）を入力するだけです。
【参加期間】2024年10月1日（火）〜10月31日（木）のうちの1週間
【応募期間】2024年10月15日（火）〜11月5日（火）
【対象者】18歳以上の西宮市民又は市内在学・在勤者
ホームページはこちら
【応募期間】2024年10月15日（火）〜11月5日（火）
【対象者】18歳以上の西宮市民又は市内在学・在勤者
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歩く場所は自分の好きな道でOK👍🏻西宮市では市内5地区のウォーキングマップを作成されているので、それを参考にするのもいいと思います。このマップは市役所1階総合案内、池田庁舎、各福祉センター、支所、公民館等で配布されています。西宮市のこちらのホームページにも載っているので、チェックしてみてください☺️
